分かち合える喜び

11月に10ヶ月ぶりで、新代田クラスを再開しました！
大好きなヨガを分かち合ちあえる喜びを感じて、とても幸せな時間でした💕

今はオンラインでつながることが可能になりましたが、対面クラスは、直接(表情や声や)お互いの存在に触れることが出来る大切な場所です。ストレスフルな時代において、「つながり」「体と心の対話」「マインドフルネス」「セルフケア」の大切さをより一層感じています。

コロナ対応をしながら、安全を重視して月1～2回程度の開催になりそうです。お目にかかれることを楽しみにしています。どうぞよろしくお願いします。