心からの感謝をこめて

ようやく年内のすべてのヨガクラスが終わり、晴れ晴れとした気持ちでいっぱいです。

年明けにインフルエンザになった以外は、お休みもせずこの1年を過ごすことができました。

クリパルヨガ300Hのトレーニング(第2、第3モジュール修了)やキッズヨガTT、マインドフルネス瞑想連続講座など、深く豊かな体験をさせてもらいました。

また昨年に引き続き、フェニックス・ライジング・ヨガセラピー(PRYT)をプロのセラピストから連続受講させてもらえたことも、今の自分と向き合い、心と体の声を深く聞くことが出来ました。HPの改編やWSの開催など、次の行動実践につながったのだと思います。

淋しがりやで泣き虫の私が、一人で過ごす時間を楽しめるようになったこと。みんなと過ごす時間の中で、自分を尊重しながら他者との関係性を心から幸せだと感じることが出来るようになりました。

来年は、ヨガ以外の仕事も始めます。
経済的な基盤を安定させながら、ヨガのある豊かな人生を楽しんで歳を重ねていきたいです。

明るい光と輝きをこの身に感じて、縁ある大切な皆さまと共に歩む道程に幸あれと、心からの感謝と祈りをこめて✨