やさしい椅子ヨガ(新代田)

9月16日(日)
はじめての瞑想 9:45～10:15
椅子ヨガ 10:30～11:50

9月19日(水)
はじめての瞑想 18:15～18:45
椅子ヨガ 19:00～20:20

9月23日(日)
はじめての瞑想 9:45～10:15
椅子ヨガ 10:30～11:50

椅子ヨガについて

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